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NO.012
「最後のチャンスだと思うことで、やせることができました。」
東京都 K.Tさん(59才)
< 身長156.5cm 体重 スタート時61.8kg→完了時54.3kg
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体質だから、遺伝だから、と中年になり太りだした自分の体型を仕方がないと気にとめていませんでした。けれど、50代後半になると、かなり太りはじめてしまって、食事を減らしたり、いろいろ試してみたのですが、体重は増えていく一方。もう、やせられないんだと、半ばあきらめていました。
そんな時、33dietを知りました。“これが、最後のチャンス”だと思って、始めてみたんです。塚本さんの言われたとおりにすれば、きっとやせる、と信じてみました。
始めてみると、毎日100ｇ程ですが、確実に減っていくのが、うれしくて、毎日、体重計にのることが習慣に。空腹感もないので、続けることが苦にならず、服のサイズでいえば、2サイズもダウン。今では体調も絶好調。鏡に映った自分を見るたび、もうぜったいに太るまい、と誓っています。
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ダイエットをまるで趣味のように楽しむ姿勢が、印象的だったK.Tさん。プロテインも工夫されて飲んでいらっしゃったようです。あまり水分を入れず、ドロドロにしてスイーツ感覚で飲めるようにしていたそう。プロテインは、食前に飲んでいただくので、食事の量がへっても、空腹感を感じることがありません。今回の33dietは、食生活を見つめなおす機会にもなったと喜んでいらっしゃいました。そんな風に、ポジティブにとりくまれたK.Tさんに、こちらまでパワーをいただいているようでした。
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【ダイエット終了後の無料検診（１か月に一度）】
人間ドックで毎回痩せるように注意を受けていたのですが、先日の健診で体重が8キロ減、体脂肪が24になったので、お医者さんもびっくり、今回は何も言うことはありませんと言われました。
悩んでいた腰の痛みや、ひざの痛みもすっかりなくなって、ゴルフはカートに乗らず全部コース歩いても翌日に疲れも残らず、非常に調子が良いです。飛距離も伸び、切れなかった100の壁も難なく越えることができました。あまりにも順調に痩せたので、周りがリバウンドするのを楽しみに見ているようなぐらい、うらやましがられています。
卒業後もきちんと体重を計る習慣ができ、ダイエット中に色々勉強したので、好きなものを食べていますが、体重は５３キロ代を保っています。お米８キロは持って歩けないのに、身につけて生活していたら、膝が痛くなっても当たり前ですね。ダイエットして本当に良かったです。
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NO.013
「結婚式までに絶対に綺麗になると決意。間食をしない生活に！」
神奈川県 Y.Mさん（35才）
< 身長170cm 体重 スタート時59kg→完了時53kg
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仕事などのストレスで、ポテトチップやチョコレートを食べずにいられない状況でした。また、2年ほど前からの車中心の生活になったこともあり、特に足のむくみが気になるようになりました。
そんな時、11月23日に結婚式を迎えることになり、「その日までに絶対に綺麗になろう！」と決意し、ネットで33dietを知りました。
痩せるにつれて胃が小さくなり、自然と間食なしでも平気になりました。このことが一番嬉しかったことですね！ さらにサプリメントで栄養状態も良くなり、結果、6kgの減量に成功しました。
ダイエットをスタートする前は、正直、辛い日々になるものだと思っていましたが、そう思う暇もなく、あっという間の2ヶ月でした。デニムのサイズも2サイズ小さくなり、ブラジャーのアンダーサイズが減りましたが、カップがサイズは大きくなったのでとても嬉しかったです。そして、最愛の夫にも「良く頑張りました」と褒められ、本当に素敵な結婚式を迎えることができました。
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結婚式を目指し、強い希望を持ってダイエットをしていました。結婚式の準備やお仕事で、ほとんど運動をする暇もない中、素晴らしい結果です。もともと決して太っているわけではなく、お綺麗な方ですが、フェイスラインもボディーラインもより一層美しくなりました。惚れ惚れします！ また、栄養を取りながらダイエットをすることの大切さを良く理解していただけて嬉しいです。結婚式の御写真を拝見するのが楽しみ。是非アロエを飲み続けてアロエベビーの誕生をお待ちしております。お幸せに！ |
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